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        Epidémie de grippe : les huiles essentielles à l’aide via Mon aromatherapie de mon aromatherapie le 09/01/13 La grippe, moins menaçante avec les huiles essentielles ! L'année nouvelle commence sous le signe de la grippe, avec une épidémie déclarée en France depuis la période des fêtes. En effet, peu avant la Saint Sylvestre, la France métropolitaine a connu deux semaines consécutives de dépassement du seuil épidémique de grippe (fixé à 176 cas de syndrome grippal en consultation pour 100 000 habitants). L'épidémie a donc été confirmée dans l'hexagone, et on évoque de très nombreux cas déclarés, touchant autant les hommes que les femmes et toutes les catégories d'âge. En Belgique, la situation est semblable et les professionnels annoncent une arrivée de l'épidémie dans les jours prochains. Profitons-en pour rappeler que l'aromathérapie scientifique a beaucoup a offrir pour lutter efficacement contre la grippe , comme on le découvre ...

        Comment préserver les vitamines et les minéraux des fruits et légumes ? via consoGlobe » Infos conseils de Emma le 07/03/13 J'achète souvent des légumes mais une seule fois par semaine. Comment faire pour en conserver les vitamines et les minéraux ? C'est la question à la diététicienne de Sorya, à Issy-les-Moulineaux à la question Les astuces nutrition pour fruits et légumes Voici quelques astuces pour préserver les vitamines et les oligo-élements des fruits et légumes :  achetez vos fruits et légumes de saison , si possible bio et frais. Rappel : les conserves sont faites avec des légumes tout juste fraichement cueillis qui gardent presque tous leurs nutriments. stockez -les le moins longtemps possible et dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière. Des légumes qui restent plus d'une semaine dans le bas du réfrigérateur ont perdu plus de la moitié de leurs nutriments. rincez -les à l'eau en évitant de les faire ...

        Enceinte ? Les bienfaits de l’huile de calophylle via Mon aromatherapie de mon aromatherapie le 06/03/13 Une grossesse plus confortable avec l'huile de calophylle ! Ce n'est pas parce qu'on est enceinte que la vie active s'arrête ! Métro, boulot, dodo, le rythme reste le même mais le corps peut avoir plus de mal à suivre. Pour les petits maux des articulations, des muscles du dos, ou plus simplement pour certains bobos, l'huile de calophylle fait des miracles. L' huile de calophylle bio de Pranarôm est particulièrement recommandée. Découvrons-la en détails afin de mieux l'utiliser. Une vraie trousse de secours C'est sa composition unique qui fait de cette huile végétale une réelle trousse de secours sans contre-indications pour nous tous ! Avant d'en détailler les bienfaits pour la femme enceinte, découvrons l'huile de calophylle d'un peu plus près : Mini fiche d'identité de l'huile de calophylle...

Le Calendula officinalis : pour apaiser en douceur Les belles fleurs du calendula donnent une huile très douce ! L'huile de calendula, ou plus précisément le macérât huileux de fleurs de souci, est un soin cosmétique idéal en toute saison. Apaisante, anti-inflammatoire et particulièrement adaptée aux peaux sèches ou irritées, le macérât de calendula est un must absolu pour nos recettes de baumes, de crèmes et d'huiles de soin en cas d'eczéma, de peau atopique ou de sensation d'inconfort. Julien Kaibeck vous en parlais d'ailleurs déjà dans son livre « Adoptez la Slow Cosmétique » . Petit plus, il est parfaitement adapté aux soins de bébé et à la femme enceinte, autant qu'aux adultes en quête de douceur… Voici ci-dessous un dossier complet sur cette huile que j'aime tant. Et avec des conseils pour les soins de bébé et des recettes beauté en prime !  Huile de Calendula ? De quoi parle-t-on ? Le macérât huileux de calendula est re...